我早期自組或朋友同事組裝電腦，主要侷限在文書機或多媒體使用上面，對於電源供應器的選購，一般只要是品質良好的足瓦電源，在使用上都沒有太大問 題，真的遇到電源供應器故障的情況極少，也是換掉就改善。症狀多半是會自己重開機之類的，或者直接無法啟動電腦。
品牌電腦的電源供應器，不管有沒有獨顯，多是設定在250W到350W之間，最常見的是300W，我想因為文書機，多數時間打打字，用電多在100W-150W上下，300W已經綽綽有餘。
直到近期，接觸到高階獨顯的遊戲主機，才慢慢發現一個好的電源供應器的重要性。一直使用幫忙計算POWER的網站。可發現即使使用i7加上GTX1070等顯卡，林林總總也不會超過400W，因此買個500W電源應該還好吧。但是，忽略掉的是，相對於文書機的溫和使用，遊戲機使用者的熱情，常是讓個人電腦一直處於高度運算的狀態。相對來講，對於電源供應器的要求就十分嚴苛。舉例 一張顯卡的耗電量表定是140W，但是在一些時機會耗電到200W，同理CPU雖然耗電量100W左右，整個CPU主機板等系統耗電量實際瞬間也可能消耗到200W。因此，對於需要玩遊戲的主機電源供應器，網友會推薦網站算出來的瓦數再加200W，這是有原因的。
我常用的計算瓦數網站是MSI電力需求估算
https://tw.msi.com/power-supply-calculator
至於電源供應器的品牌，聽常組裝的朋友講，品牌不需要太執著，因為好的品牌也會出一堆爛的電源，因此常常有人講什麼看人品之類的。可能還是要看規格12V的電流數來推估實際使用上的瓦數，因為除了SSD只用到5V，大部分電腦架構都是以12V為主，P=IV，例如12V電流是50A，那實際12V最大電功率就是12x50=600W，常常許多電源供應器是標示650W，實際12V是最大輸出600W。另外，日系電容或高品質電容的規格，代表廠商為了它的耐用度用了較好的電容，但價格也翻倍。
結論是：
1.遊戲機的電源供應器，建議依照顯卡的選擇中低階，中高階，高階，分別選用550W, 650W, 750W電源供應器。
2.文書機選擇300W-400W，多媒體娛樂機就是350W-450W就很夠了。
3.選擇銅牌甚至金牌電源只是較為省電，如果接220V的電源可比110V電源省電約2%。
4.為了整個電腦系統的耐用度著想，請不要長期不關機，需要用再開電腦。
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